AUSZEIT Ausgabe 1/2017

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Kurzübersicht

AUSZEIT – Das neue Wohlfühl-Magazin
Einmal eine persönliche Auszeit zu nehmen, ist das große Thema der Gesellschaft, im Kleinen (Bsp. Alltagsstress) wie im Großen (Bsp. Burnout, Sabbatjahr). Immer mehr Menschen streben danach, Geist und Körper in Einklang mit dem Alltag zu bringen und auch in der heutigen Zeit natürlich und gesund zu leben. AUSZEIT gibt Anregung und Inspiration auf dem Weg in die persönliche Balance und zum Einklang mit der Natur.

AUSZEIT Ausgabe 1/2017

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Details

Themen dieser Ausgabe

Sag was!

010 | Sei ehrlich!
Veit Lindau: Hör auf zu lügen! # Paarkommunikation # Ja, aber ...

026 | Ohne Worte
Zuhören lernen # Schweigen genießen # Der Ton macht die Musik # Stimmlos

036 | In Liebe reden
Chuck Spezzano: Die Brücke der Liebe # Dietrich Grönemeyer: Mit Herz und Seele # Stimmlos # Das letzte Wort

068 | Leise Signale
Nonverbale Kommunikation # Die Sprache des Tanzes # Kolumne: 140 Zeichen

034 | Extras
Affirmationskarten # Fundsachen # Bastelworkshop: Der Zauber der Worte # Heft-CD

Geflügelte Worte

080 | Mitten ins Herz
Momentaufnahmen # Geschichten zu Bildern # Poesie in kleinen Dosen

Worte auf dem Teller

090 | In der Wanne
Kulinarische Botschaften # Auf Suppentour # Fleisch oder kein Fleisch

100 | Wie früher
Paleo: Lifestyle und Ernährungsweise # Paleo-Kochworkshop

112 | Fastenzeit
Ganzheitliches Fasten # Ich hab’s geschafft: Mein Fastentagebuch # Eine Tasse Tee

Unsere Experten:
010 | Veit Lindau – Teacher, Speaker, Autor
016 | Konstanze Quirmbach – Autorin, Gestalttherapeutin
030 | Jeanette Luft – Yogalehrerin
034 | Nina Offi zier – Autorin, Heilpraktikerin
036 | Chuck Spezzano – Bestsellerautor, Seminarleiter
044 | Dietrich Grönemeyer (Interview) – Bestsellerautor, Arzt
048 | Janne Ellenberger (Interview) – Heilpraktikerin
112 | Sylke Weigl-Bengsch – Ernährungsberaterin, Fastenleiterin
115 | Thorsten Schäfer (Interview) – Geschäftsführer Teemanufaktur