AUSZEIT Ausgabe 1/2019

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AUSZEIT – Das neue Wohlfühl-Magazin
Einmal eine persönliche Auszeit zu nehmen, ist das große Thema der Gesellschaft, im Kleinen (Bsp. Alltagsstress) wie im Großen (Bsp. Burnout, Sabbatjahr). Immer mehr Menschen streben danach, Geist und Körper in Einklang mit dem Alltag zu bringen und auch in der heutigen Zeit natürlich und gesund zu leben. AUSZEIT gibt Anregung und Inspiration auf dem Weg in die persönliche Balance und zum Einklang mit der Natur.

AUSZEIT Ausgabe 1/2019

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Details

Themen dieser Ausgabe

Wahre Freundschaft

010 | Alles hat seine Zeit
# Wenn eine lange Freundschaft zerbricht
052 | Gefühle verändern sich
# Kann aus Liebe Freundschaft werden?
056 | Ein besonderes Band # Freundschaften fürs Leben
060 | Meine beste Freundin # Teil meines Lebens
064 | Freundinnen-Challenge # Stell Dich unseren Aufgaben
070 | Gebastelte Botschaft
# Herzensworte für Lieblingsmenschen

Wohlfühltag

084 | Die Kunst der Massage
# Berührungen, die unter die Haut gehen
090 | Richtig schwitzen # Tipps rund um die Sauna

Kräuter und Salz

098 | Teatime
# Besondere Tees aus der ganzen Welt
104 | Weißes Gold
# Salz und seine heilenden Kräfte
110 | Salz ist nicht gleich Salz # Besondere Salzarten vorgestellt
112 | Mit Kräutern würzen # Bewusst auf Salz verzichten
122 | Fröhlich fasten
# Macht Verzicht wirklich glücklicher?
126 | Kolumne
# Gegrillter Schweinehund

Dossier

018 | Sei ein guter Freund # Robert Betz im Gespräch
024 | Du bist ich
# Eine Seele in zwei Körpern
030 | Sei achtsam
# Wie Du Freunde richtig wahrnimmst
034 | Geliebter Freund
# Wie viel Liebe steckt in Freundschaft?
042 | Lügen erlaubt?
# Zwischen Wahrheit und Verbundenheit
046 | Vertrauen, vergeben, verzeihen # Auch Freunde machen Fehler

Extras
038 | Freundschafts-Quiz
050 | Fundsachen
076 | Krafttiere zum Ausschneiden
118 | Kräuterschildchen
Plus: Freundschaftsbüchlein zum Verschenken

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