AUSZEIT Ausgabe 2/2020

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AUSZEIT – Das neue Wohlfühl-Magazin
Einmal eine persönliche Auszeit zu nehmen, ist das große Thema der Gesellschaft, im Kleinen (Bsp. Alltagsstress) wie im Großen (Bsp. Burnout, Sabbatjahr). Immer mehr Menschen streben danach, Geist und Körper in Einklang mit dem Alltag zu bringen und auch in der heutigen Zeit natürlich und gesund zu leben. AUSZEIT gibt Anregung und Inspiration auf dem Weg in die persönliche Balance und zum Einklang mit der Natur.

AUSZEIT Ausgabe 2/2020

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Lebe deine Träume

Überwinde die Grenzen in dir: Sei du selbst und finde den Weg zu deinem ganz persönlichen Glück

Inhalt der Ausgabe 2/2020

Ich finde mich
008 | Ich muss einfach los # Sehnsucht nach Woanders
048 | Ich beginne neu # Die Magie des Neuanfangs
052 | Mit den Augen des Herzens # Jedes Bild ist ein Selbstbildnis
058 | Schuhe aus # Die Natur hautnah spüren
064 | Frühjahrsputz # Körper und Seele befreien
068 | Die Gaben des Waldes # Was lehrt uns die Natur?
074 | In der Balance # Mit Schwung in den Frühling
086| Auf der Couch # Entspannug einmal anders

Dossier
014 | Die Farbe der Sehnsucht # Wonach sehnen wir uns?
020 | Die Sehnsucht nach mir # Wie finde ich mich selbst wieder?
024 | Sehnsüchte werden wahr # Ziele verfolgen und Wünsche erfüllen
028 | Hinter dem Horizont # Die Suche nach dem großen Glück
032 | Mutmacher # Komm schon, trau dich!
036| Grenzenbrecher # Wie wir uns optimal entfalten können
042 | Grenzen schaffen # Lerne, Grenzen zu setzen

Unterwegs sein
092 | Rund um die Welt # Die Perspektive wechseln
096 | Als Freund in der Fremde # Niemand ist fremd
100 | Ab ans Meer # Spüre die Kraft des Ozeans
105 | Nachtwandern # Licht aus, Sterne an
108 | Grenzenlose Natur # Faszinierende Tierwelt
118 | Dahin, wo der Pfeffer wächst # Exotische Gewürze kennenlernen

Extras
032 | Affirmationen machen Mut
125 | Rezept zum Nachkochen




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