AUSZEIT Ausgabe 3/2019

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AUSZEIT – Das neue Wohlfühl-Magazin
Einmal eine persönliche Auszeit zu nehmen, ist das große Thema der Gesellschaft, im Kleinen (Bsp. Alltagsstress) wie im Großen (Bsp. Burnout, Sabbatjahr). Immer mehr Menschen streben danach, Geist und Körper in Einklang mit dem Alltag zu bringen und auch in der heutigen Zeit natürlich und gesund zu leben. AUSZEIT gibt Anregung und Inspiration auf dem Weg in die persönliche Balance und zum Einklang mit der Natur.

AUSZEIT Ausgabe 3/2019

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Details

Themen dieser Ausgabe

Erfahrungen

010 | Dreiklang des Lebens # Über Momente und ihre Bedeutung
068 | Moment mal # Von Schubladen und Altersweisheiten
072 | Eigen-Shiatsu # Den eigenen Körper richtig spüren
078 | Wege und Irrwege # Sehnsuchtsort Heimat
082 | Die Suche nach dem Sinn # Über den Moment, an dem ich wirklich zu leben begann
086 | Wie viele Tränen # Ein Gedicht über das Leben
088 | Wege gehen # Eine Landkarte für die Reise zu dir selbst
092 | Innere Ruhe finden # Warum sie nicht in der Zukunft liegt, sondern in der Gegenwart
096 | Mantra-Klangspiel basteln # Lass den Augenblick erklingen

Hier und Jetzt

106 | Einkehr am Uferrand # Auf der Suche nach dem großen Fang
110 | Die wahre Weise # Über eine vorwitzige Katze, die es besser weiß
120 | Ankommen in der Fremde # Eine neue Welt, ein neues Zuhaus

Dossier

028 | Im Fluss ankommen # Zwischen Ruhe und Stillstand, Fließen und Rastlosigkeit
034 | Ein erfülltes Leben # 7 Schritte, wie du es finden kannst
042 | Robert Betz im Gespräch # „Niemand kann immer präsent im Moment sein“
046 | Ich bin bei mir # Wie du den Moment greifen kannst
056 | Es ist dein Moment # Nutze ihn!

Extras
054 | Mandalas zum Ausmalen
060 | Krafttiere zum Ausschneiden
114 | Sommer-Girlande
Plus: 6 Tischaufsteller zum Basteln

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