AUSZEIT Ausgabe 3/2021

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AUSZEIT – Das neue Wohlfühl-Magazin
Einmal eine persönliche Auszeit zu nehmen, ist das große Thema der Gesellschaft, im Kleinen (Bsp. Alltagsstress) wie im Großen (Bsp. Burnout, Sabbatjahr). Immer mehr Menschen streben danach, Geist und Körper in Einklang mit dem Alltag zu bringen und auch in der heutigen Zeit natürlich und gesund zu leben. AUSZEIT gibt Anregung und Inspiration auf dem Weg in die persönliche Balance und zum Einklang mit der Natur.

AUSZEIT Ausgabe 3/2021

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Die neue AUSZEIT "NEUBEGINN"

Neubeginn - Wenn das Leben dir neue Türen öffnet

Inhalt der Ausgabe 3/2021

Dossier
018 | Loslassen um neu anzufangen # Vom Mut, alte Wege zu verlassen
024 | Risiko als Weg zum Glück? # Springe über deinen Schatten – mit Selbsttest: Welcher Risikotyp bist du?
032 | Tag für Tag # Wie es dir gelingt, gute Entscheidungen zu treffen

Durch neue Türen gehen
010 | Auf zu neuen Ufern # Gedanken zwischen Rückbesinnung und Neubeginn
040 | Trau dich # Raus aus der Komfortzone
046 | Das Alter als Geschenk # Im Gespräch mit Ruediger Dahlke
048 | Perspektivwechsel # Sieh die Welt mit anderen Augen
054 | Das Glück eines Neubeginns # Ein neuer Anfang ist keine Glückssache – aber er macht glücklich
062 | Wenn die Kinder gehen # Jedes Ende ist ein neuer Anfang
070 | Du schaffst das! # Wie du deine Zuversicht stärken kannst
078 | Dein Honigglas # Gib nicht auf, deine Ziele zu erreichen
090 | In der Ruhe liegt die Kraft # Meditation als Kraftspender
100 | Vertraue deinem Herzen # Wie unser Herz uns neue Wege aufzeigt
104 | Gerührt oder gekocht? # Mein Entscheidungschaos nach dem Aufstehen

Genieße den Sommer
110 | DIY: Sommer-Mala-Kette # Wir basteln uns eine wunderbare Mala-Kette
116 | Sehnsucht nach Sommer # Erinnerungen und Träumereien
122 | Sauer macht lustig und gesund # Das Geheimnis der Fermentation – mit Rezepten zum Ausprobieren

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