AUSZEIT Ausgabe 4/2019

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AUSZEIT – Das neue Wohlfühl-Magazin
Einmal eine persönliche Auszeit zu nehmen, ist das große Thema der Gesellschaft, im Kleinen (Bsp. Alltagsstress) wie im Großen (Bsp. Burnout, Sabbatjahr). Immer mehr Menschen streben danach, Geist und Körper in Einklang mit dem Alltag zu bringen und auch in der heutigen Zeit natürlich und gesund zu leben. AUSZEIT gibt Anregung und Inspiration auf dem Weg in die persönliche Balance und zum Einklang mit der Natur.

AUSZEIT Ausgabe 4/2019

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Singe, tanze, lache, liebe: Dein Leben ist voller Freude

Wie wir Kraft schöpfen können, um unser Leben selbstbestimmt und mit fröhlicher Gelassenheit zu führen


Inhalt der Ausgabe 4/2019

Kraft schöpfen
010 | Absolute Lebensfreude # Es liegt an mir, ob ich glücklich bin
050 | Mit dem Herzen lachen # Lebenslust ist ansteckend
054 | Sehnsucht # Ein Gedicht über das Leben
056 | Mia Glückskind # Die Kraft von Liebe auf Papier
062 | Seelenorte # Von Kraftorten und ihrem Zauber
068 | Ab ins Grüne # Kraft tanken in der Natur
074 | Rendevouz mit mir selbst # Mit Ayurveda zur inneren Balance
078 | Glücksgefühle auf vier Beinen # Wie Tiere unser Leben bereichern
082 | Musik # Die Schöpferkraft der Seele
086 | Nimms leicht # Was Dankbarkeit uns schenkt
090 | Das Leben ist ein Wunder # Bring dich wieder zum Staunen!
098 | DIY Blumentorte basteln # Unser Workshop für dich

Gelassenheit
108 | La Dolche Vita # Von der süßen Leichtigkeit des Lebens
114 | Mein eigenes Stück Italien # Pasta für jede Lebenslage
122 | Das blaue Pferd # Eine Geschichte, die Mut macht

Lust am Leben
018 | Geh deinen Weg # Ich lasse mir die Lust am Leben nicht nehmen
022 | Selbstbestimmt ins Glück # Wie du deine Lebensfreude zurück- eroberst
028 | Lebe für das, was du liebst # Vom richtigen Umgang mit Lob und Kritik
032 | Gelassenheit lernen # Schon kleine Umstellungen können Großes bewirken
044 | Die Quellen meiner Kraft # Wie du sie findest und nutzen kannst

Extras
038 | Glückskekse zum Basteln
058 | Mia-Glückskind-Bilder
119 | Rezepte für deine Freunde
Plus: Teil 1 unseres tollen Frosch-Kartenspiels

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