AUSZEIT Ausgabe 6/2021

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AUSZEIT – Das neue Wohlfühl-Magazin
Einmal eine persönliche Auszeit zu nehmen, ist das große Thema der Gesellschaft, im Kleinen (Bsp. Alltagsstress) wie im Großen (Bsp. Burnout, Sabbatjahr). Immer mehr Menschen streben danach, Geist und Körper in Einklang mit dem Alltag zu bringen und auch in der heutigen Zeit natürlich und gesund zu leben. AUSZEIT gibt Anregung und Inspiration auf dem Weg in die persönliche Balance und zum Einklang mit der Natur.

AUSZEIT Ausgabe 6/2021

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Die neue AUSZEIT "Das Geheimnis der Zeit"


Inhalt der Ausgabe 6/2021

Dossier
018 | Vorsicht Sackgasse # Suchst du das Glück an falscher Stelle?
026 | Im Rhythmus der Natur # Achtsamkeit an Wintertagen
032 | Stehe zu deinem Alter # Großer Ratgeber mit Fragebogen

Mein Weg zu mir
010 | Alles hat seine Zeit # Gefühlte und gelebte Welt
042 | Die Reise zum inneren Kind # Die neue Lust am Leben
050 | Nimm dir Zeit # Es ist immer Zeit für deine Wünsche
058 | Dein kleiner Jungbrunnen # Erwecke vergangene Lieblingsbeschäftigungen wieder zum Leben!
066 | Zwei Herzen im Gleichklang # Wie sich mein Lebensfl uss als Mutter geändert hat
072 | Zwischen Wandel und Ewigkeit # Vom Meer, den Steinen und der Zeit
078 | Wie ich die Zeit schätzen lernte # Zehn Tipps zum Umgang mit der Zeit
086 | Kämpf nicht gegen Windmühlen # Wie du Kraft schöpfst, Zeit gewinnst und jede Herausforderung mit einem Lächeln meistern kannst

Wintergedanken
092 | Zauberwürfel basteln # Schöne Erinnerungen bewahren
102 | Der Zauber des Winters # Öff ne dein Herz für die besinnlichsten Momente des Jahres – Deine Winterrituale
110 | Mein Tischgarten # Ein bisschen Zen für Zuhause
116 | Genießen erlaubt # Wie geht gute Ernährung im Alter?
122 | Heiß und Lecker # Wärmender Genuss für kalte Tage

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