AUSZEIT Ausgabe 1/2022

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Beschreibung

Die neue AUSZEIT "Sag Ja zum Leben"

Inhalt der Ausgabe 1/2022

Dossier
020 | Wie dankbar bist du wirklich? # Großer Dankbarkeits-Ratgeber mit aus- führlichem Fragebogen
028 | Sieben Wege zur Dankbarkeit # Wie du mehr Dankbarkeit in dein Leben bringst
036 | Mein innerer Aufbruch # Mein Herz schlägt im kraftvollenTakt tiefer Dankbarkeit

Tief in meinem Herzen
010 | Ich liebe mein Leben # Warum ich mein Leben jeden Tag neu annehme
044 | Danke sagen # Über verpasste Gelegenheiten und das Geheimnis, sie wieder zurück zu holen
052 | Ich war sauer # Wie ich lernte, mein Herz vorbehaltlos für Kritik zu öffnen
056 | Wenn Männer weinen # Einblicke in die männliche Gefühlswelt
062 | Danke, dass du da bist! # Dankbarkeit in der Partnerschaft
070 | Farben fürs Herz # Was Farben und Formen mit uns machen
078 | Dein Dankbarkeitsaltar # Inspirierender Bastelworkshop

Auf in den Frühling
084 | In Morpheus Armen # Wissenswertes rund um den Schlaf
090 | Wohlfühlwärme # Lass die Wärme durch deinen Körper fließen – Tipps und Übungen
100 | Mein Schicksalstag # Als mein Leben sich änderte
108 | Es wird Frühling # Von Frühlingsgefühlen und Frühjahrsputz
116 | Alle Jahre wieder # Fasten als Neustart für Körper und Seele
122 | Rund ums Ei # Der Allrounder auf unserem Speiseplan