AUSZEIT Ausgabe 1/2025

Die AUSZEIT "Bereit für einen Neuanfang"

Inhalt der Ausgabe 01/2025

Neuanfang
018 | Blicke nach vorn # Bausteine für deinen Neuanfang
026 | Auf zu neuen Zielen # Aktualisiere dein Lebenswerk
036 | Es ist DEIN Leben # Von Selbstbestimmung und Zuversicht
042 | Die inneren Ketten sprengen # Wege aus der Negativspirale

Veränderungen
010 | Mein Plan B # Kein Weg führt immer nur geradeaus
052 | Das war's mit uns # Loslassen, um zu bewahren
060 | Einfach loslegen # Kreativität als Inspiration
066 | Die perfekte Liebe # Zwischen Anspruch und Verzicht
072 | Do It Yourself # Das Universum ist ein mieser Verräter
104 | Alles wird anders # Von der Beständigkeit des Veränderns

Frühlingsboten
080 | Dein Yoga # Eine Herzensangelegenheit
090 | Es wird bunt # Die Farben des Frühlings
098 | Gestärkt in den Frühling # Von Resilienz und Naturverbundenheit
108 | Dein Haar & Du # Natürliche Haarpflege und Achtsamkeit
112 | Kulinarischer Frühlingsbote # Der Bärlauch ist da
120 | Iss dich fit # Den Speiseplan entschlacken