AUSZEIT Ausgabe 6/2021

Die neue AUSZEIT "Das Geheimnis der Zeit"

Inhalt der Ausgabe 6/2021

Dossier
018 | Vorsicht Sackgasse # Suchst du das Glück an falscher Stelle?
026 | Im Rhythmus der Natur # Achtsamkeit an Wintertagen
032 | Stehe zu deinem Alter # Großer Ratgeber mit Fragebogen

Mein Weg zu mir
010 | Alles hat seine Zeit # Gefühlte und gelebte Welt
042 | Die Reise zum inneren Kind # Die neue Lust am Leben
050 | Nimm dir Zeit # Es ist immer Zeit für deine Wünsche
058 | Dein kleiner Jungbrunnen # Erwecke vergangene Lieblingsbeschäftigungen wieder zum Leben!
066 | Zwei Herzen im Gleichklang # Wie sich mein Lebensfl uss als Mutter geändert hat
072 | Zwischen Wandel und Ewigkeit # Vom Meer, den Steinen und der Zeit
078 | Wie ich die Zeit schätzen lernte # Zehn Tipps zum Umgang mit der Zeit
086 | Kämpf nicht gegen Windmühlen # Wie du Kraft schöpfst, Zeit gewinnst und jede Herausforderung mit einem Lächeln meistern kannst

Wintergedanken
092 | Zauberwürfel basteln # Schöne Erinnerungen bewahren
102 | Der Zauber des Winters # Öff ne dein Herz für die besinnlichsten Momente des Jahres – Deine Winterrituale
110 | Mein Tischgarten # Ein bisschen Zen für Zuhause
116 | Genießen erlaubt # Wie geht gute Ernährung im Alter?
122 | Heiß und Lecker # Wärmender Genuss für kalte Tage