ICH BIN Ausgabe 3/2024

ICH BIN "Ankommen im Jetzt"
Wie es dir gelingt, innere Ruhe zu finden und gute Entscheidungen zu treffen

Momente deines Lebens
18 | Teil 1: Geheimnis der Achtsamkeit
26 | Teil 2: Der Zauber des Augenblicks
38 | Teil 3: Das Leben entschleunigen

Zeitspiele
10 | Alles hat seine Zeit # Die Sprache der Natur verstehen
48 | Aufbruch ins Unbekannte # Wege in ein erfülltes Leben
56 | Leben ist Rhythmus # Vier Wege zu deinem Lebensrhythmus
70 | Im Sekundentakt # Geschichten rund um die Uhr
78 | Bis in alle Ewigkeit # Ein Moment und seine Folgen
86 | Momente des Innehaltens # Vier Meditationen für dich
92 | Einfach mal nichts tun # Warum uns Müßiggang gut tun kann
98 | Auf die lange Bank # Trödelei oder Prokrastination?
104 | Erzähl mir von deiner Welt # Zu Besuch bei meiner Oma
112 | Still und schwerelos # Aus der Welt des Schmetterlings
120 | Keine Zeit # Wenn Zeit uns durch die Finger rinnt